冥想筆心

24小时:时间管理

*顺流vs逆流:包容、感觉、仰制情绪、不评判~

*先提升自己的能量

*滋养vs内耗消耗

*选择~信仰~决定A还是B

*源头觉知:一体、有意识

真理

思者无急、觉者无懼、智者无惑

生命的厚度、广度

*休息~人在草木间,找回自心

*小切点,积累十年磨一剑：时间就是功夫、岁月会化为奇迹