后浪语录

活着总是有办法

怒:心上的奴

*养生排在治病之前

*健康~身、心、灵

身体~20%

心~心灵层面40%

灵~性情、灵性~比心还高一个能量级

*健康的身体:

形体的健康

心神的康

恬淡虛无

精神内守

喜怒哀乐之未发,才能守住中

情绪偏离~调节

道是行的,德是做的

文没有化的功效,怎能谈得上文化呢

化的是负面的情绪

负面情绪:用行动去化它,

逃避、拖延:都会对身心有极大的伤害

口德:说过的错话,都要还得

求高得中,求中得低

*人不能只求温饱,

生的意义？

有知识不代表有文化

文以化人~化自己都难

西医~人生的病 中医~生病的人

两个阶段:1.存在感2.归属

想要什么?去爭取,不是权宜

争取:力求得或实现

权宜:指为了应付某种情况而暂时采取的办法