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http://zhidao.baidu.com/question/14612825.html俗语，谚语典故中 我先逃了，怎么说法，越多越好
谚语是民间集体创造、广为口传、言简意赅并较为定型的艺术语句，是民众丰富智慧和普遍经验的规律性总结。根据内容，可以分为三类：
（1）认识自然和总结生产经验的谚语：如“长虫过道，大雨要到”、“东北有三宝：人参、貂皮、乌拉草”。
（2）认识社会和总结社会活动经验的谚语：如“人敬富的，狗咬破的”、“放虎归山，必有后患”。
（3）总结一般生活经验的谚语：如“寒从脚起，病从口入”、“早晨起得早，八十不觉老”。
中国谚语大全
Sunday, November 9, 2008
日常生活中极容易用错的成语知识 -转载Blog 分享
牛阿牛
积极,有度,有序->悟->有机组合(有一种伤害叫棒杀，也有一种伤害叫捧杀)---只有无畏，没有敬畏，那是无知；只有敬畏，没有无畏，那是胆怯。
http://blog.vckbase.com/knight/archive/2006/05/12/20014.aspx
成语篇
日常生活中极容易用错的成语知识
高考试题中曾考过的“万人空巷”“首当其冲”“炙手可热”“莘莘学 子”“差强人意”等成语，都是在日常生活中容易用错的成语。对成语的使用，由于很多时候人们已习非成是，这就给正确判断带来相当大的难度。下面梳理出在日 常生活中极容易用错的成语40例，供大家复习。同时，大家中依此思路，注意这类成语的用法，以不断强化积累。
积极,有度,有序->悟->有机组合(有一种伤害叫棒杀，也有一种伤害叫捧杀)---只有无畏，没有敬畏，那是无知；只有敬畏，没有无畏，那是胆怯。
http://blog.vckbase.com/knight/archive/2006/05/12/20014.aspx
成语篇
日常生活中极容易用错的成语知识
高考试题中曾考过的“万人空巷”“首当其冲”“炙手可热”“莘莘学 子”“差强人意”等成语，都是在日常生活中容易用错的成语。对成语的使用，由于很多时候人们已习非成是，这就给正确判断带来相当大的难度。下面梳理出在日 常生活中极容易用错的成语40例，供大家复习。同时，大家中依此思路，注意这类成语的用法，以不断强化积累。
Sunday, November 2, 2008
GTD Life 让我们一起成长
归类于 + GTD
David Allen这次改变了五个水平流程的术语，他们是：
Cleaning, Clarifying, Organizing, Reflecting, Engaging
在改变之前他们分别是：
collect ,process, organize, do, review
GTDLife觉得五个水平流程并没有什么根本的变化，只是用词变得更清晰、更感性。
cleaning--清理
我们的大脑本来就不适合追踪及记忆事情所以我们需要一个可信赖的系统去保存不适合大脑“消化”的“食物”，但是我们很少有人做到这一点，起码我身边的人是这样，如果有机会见到David Allen我一定要亲眼看看他究竟是如何做到cleaning的。我们很多人无法做到cleaning，或许是因为：
- 我能清空收件箱，但是我不能清空大脑，这或许需要一些训练
- 有些事情比如说：晚上和老婆去看电影，我可以在丝毫不占用大脑资源的情况下保证不会忘记，这也需要放入GTD系统吗？
- 在做cleaning的时候容易发散，失去焦点。比如我正在写计划书的时候一件stuff进来了，我这时候需要做的是，放入收件箱即可，但是我却不由自主的将焦点转移到新stuff上，或许他比手头的事情更能引起我的兴趣
Clarifying--明晰
应该针对这件杂事思考两个问题。一、我们希望的结果图像（Outcome）是什么？二、下一步行动(Next Action)是什么？很多人在GTD中常犯的毛病就是“乐此不疲的收集”然后就“欣赏着自己的成果”，很抱歉，这不是GTD，或者时间管理，这是“收集癖”，呵呵，关于找出next action可以参看我以前的两篇文字：
GTDLife问读者：我们要朴素化自己的GTD系统，就需要精简自己的清单数量，问题来了：除了“下一步清单”是必须的，还有哪个清单是我们所必需的？
请发表评论，或者在交流圈和圈内朋友交流。
下面来谈谈outcome，关于outcome我理解的不是很深刻，这一点还希望与永锡老师做进一步的交流。
GTDLife谈谈自己对outcome的一点认识，还希望朋友们多多指教。
我自己的经验是：
- 如果我自己设定了一个类似年度计划、或者购买一辆新车这样的目标时，我会把我想要的目标详细的描述出来（如果是买车，就剪一张想要车的图片下来），然后贴在一块白板上。虽然有的时候看上去自己都很想笑，和白日做梦一样，不过这对我不断的review目标，坚持目标有很大的好处。
- 如果是单纯的任务或者短期目标，我会在任务的后面写下“如何才算是完成任务或者达到目标”。我觉得这一点很重要。
Organizing--组织
组织是GTD的一个核心流程，为什么这样说呢？因为“组织”这个环节决定了下面这些问题的答案：- 我使用什么软件作为收集的容器？（因为你一定希望你的软件可以很方便的收集之后很清晰的被组织，所以考虑使用什么软件收集的时候就必须要考虑该软件如何处理“组织”流程）
- 我的GTD流程是什么样的？
- 我的GTD流程还可以再优化吗？
- 。。。。。（有很多，不一一列举）
Reflecting--检视
David Allen这次上课时很强调Weekly Review的重要周回顾的重要性毋庸置疑，GTDLife也强调过多次：
个人认为回顾之所以这么重要，是因为回顾至少有两个非常大的好处：
- 加深印象，总揽全局：回顾有利于对任务的理解，提高检视的高度，对任务整体性的把握。
- 迸发灵感，重燃激情：回顾的过程中随时会有灵感的迸发，这是GTDLife的经验，不可解释，非常奇妙，享受他吧。
Engaging--行动
相对于Doing，Engaging更强调：- 上下环节的衔接
- 约定，表示行动是与组织（organizing）建立的一种约定
由于Engaging（有齿轮啮合的意思），兼顾长期及短期的想法，我用齿轮的图像来代表这一个术语的新内涵最后永锡的一段话对我深有启发：
新的五个流程了GTD Roadmap的水平层面，也代表了执行力，也就是我所认为GTD"术"的层次。接下来要介绍的课程，则是属于垂直层面，是我所谓"器"（系统）的层次， 但是这并不是时间管理的最后目的。时间管理的目的，是在于创造一个更有价值的人生，也就是"道"的部份。"术"、"器"、"道"三个部份组成了twhsi 的时间管理哲学我以前只对“术”和“道”有些体会（感谢栖息谷的阿懒）这次twhsi提出“器”的层次我深为认同，多谢。
提高执行力的4条途径 MorningTalk 2008年09月17日 6:55
http://www.morningtalk.cn/?p=95
文化背景差异
生活习惯不同
执行力不强
相当于回顾一次产生这个目标的动机，达成目标的方法
帮助你再次整理自己的思路
或许他人恰好有非常好的经验，可以帮助你少走弯路
或许他人有合适的人脉给你推荐
提高执行力的4条途径
MorningTalk 2008年09月17日 6:55 评论»
我 们知道的路永远比走的路多，所以现在越来越多的企业和个人都开始关心执行力的问题，比如：企业咨询师说：“应用这项新的管理方法之后，企业效率将 提高40%”，现在很少有决策者会为这句话买单，取而代之的是基层管理者的汇报：“新的流程和标准确实将我们的效率提高了40%”，听到这句话以后，决策 者才会掏腰包付钱～
这说明了有了好的理念并不一定能带来好的效果，导致这种现象的原因是：执行力。
先把公司企业战略放到一边不谈，聊聊我们个人的执行力问题～
等等，其中第一点和第二点都有很好的解决办法：比如GTD的朴素化、建立良好习惯等等。
今天主要和大家分享一下提高执行力的方法：
从简单的、小的事情做起
我 们一开始可能没有那么强的毅力，也没有建立起好的习惯，但是我们可以从简单的、小的事情做起，来逐步达到我们的目的，举个例子来说：你给自己定下 的目标是每天30个俯卧撑，可能一开始很难达到，那我们先从每天20个开始，每隔一个星期增加3个，这样一个月下来基本上就可以达到目标了。
还可以举个例子，你想改变你人际关系的现状：你可以先从定期给朋友打电话聊天沟通感情开始，给自己定一个计划，每天和一个朋友聊天5分钟，每周参加一次朋友的聚会，等等，相信几个月下来，你的人际关系一定可以得到改善。
不断提醒做事的目的
个人认为某些事情是靠目标驱动的，当我们有很明确的目标的时候，就会产生动力，产生执行力，因此可以采用在白板上写下目标，或者在桌面醒目位置写下目标的方法，不断的刺激自己、提醒自己，相信完成目标的力量会源源不断的产生。
和他人分享
与他人分享你的目标可以产生下面几个效果：
何乐而不为？？
将任务分解
对 于“今年家庭总收入比去年提高一倍”这样的目标能否达成我不置可否，但是最起码你这样写下你的目标失败的几率更大一些，如果你能将这个目标进行一 次分解的话，相信会更有利于你的达成，或许你可以将它分解为“购买公共基金进行为期一年的投资”或者是“闲暇时间制作手工艺品在淘宝上售出获得收入”或者 是“将另一套比较小的房子租赁出去”，当然，这只是任务分解的第一步，在往下走你需要考虑“哪只基金比较好？我需要具备哪些投资知识？什么时候是适当的买 入时机？”等等等等。。。。总之分解的越细越好
本文标签：
Monday, October 27, 2008
GTD Life 让我们一起成长
自从前段时间从21manager那里看到有GTD练习册下载以后，就为之兴奋不已，迫不及待的将翻译工作拜托给弥逢的翻译小组。
果然，很快的中文版就放出来了，真的非常感谢他们。呵呵～
下载地址在这里
如果说GTD练习册是“课后练习题”的话，那么这本书配套的8CD音频资料就是“课堂讲义”。但是这本书以及这本书配套的音频资料现在已经不太好买的到了。
我在网络上找到了这本书配套的音频资料，并且已经提供下载。
希望弥逢和他的翻译小组能够把音频听译成中、英文资料，方便大家阅读和理解。
多谢。。。呵呵～
下载地址：cd1.rar cd2.rar cd3.rar cd4.rar cd5.rar cd6.rar cd7.rar cd8.rar
目录如下：
CD 1 - Mastering the Five Stages of Workflow 1. Your entire life is valuable 2. About David Allen 3. The fundamental thinking process 4. Low-tech and high tech gear 5. Staying organized 6. How you decide what to do The Productive Experience 7. A big ah-ha 8. What do you want? 9. Relaxation-the key to productivity 10. Some project examples 11. Getting control of the open loops CD 2 - Dealing with Levels of Work 1. Dealing with "stuff' 2. The source of your stress 3. The 40,000- and 50,000foot level 4. The workflow process 5. Collecting Uncluttering Internally and Externally 6. Psychic RAM 7. Simplify your life 8. Emptying your head 9. Three options in dealing with agreements 10. Feeling good about what you're not doing CD 3 - A Processing and Organizing System 1. A review of what we've learned 2. The ubiquitous capture tool 3. An in-tray at home 4. The workflow diagram 5. Some project flow examples 6. The major reason projects don't move along Project Thinking 7. Another source of stress 8. Practicing with your mind sweep list 9. Next actions 10. The two-minute rule 11. The converse of the two-minute rule 12. A tip that will get you a huge increase in productivity CD 4 - Organizing Your Calendar I. Four major action categories 2. Three things that go on your calendar 3. Hard landscape vs. soft landscape 4. Crafting a vision 5. Checklists Organizing E-Mail and Filing Systems 6. Emptying your e-mail 7. The weakest link 8. Organizing support material 9. The greatest single bottleneck to productivity 10. A critical tool for successful filing 11. Keep it simple - the alpha system CD 5 - Putting Your Productivity System Into Action 1. A brief recap 2. Intensity and stress 3. Staying engaged with the process 4. Another way to clear your mind Systems for Managing Potential Future Action 5. Someday/Maybe 6. Parking items in a tickler file 7. This is all of nothing 8. Keeping the system alive and well reviews 9. The best time to do reviews 10. A workspace at home CD 6 - Dealing with Procrastination and Setting Priorities 1. Why do people procrastinate? 2. The yuck factor 3, Making a choice - an example 4. Defining your job 5. Focusing on your project list - an exercise Planning and the Power of Focus 6. Looking at your project list-- an exercise 7. Blending it all together 8. Back to your project list - an exercise 9. Focusing on your project list - some examples 10. How self-talk affects your focus CD 7 - Planning and the Power of Focus (cont'd) 1. How your self-worth affects your focus 2. The risk of the visionary 3. Brainstorming and focus 4. The "oops" factor 5. An exercise in mind mapping 6. Tools for mind mapping Discovering Your Purpose for Power Productivity 7. What drives all projects 8. Purpose and mission 9. Evaluating and organizing 10. Next action, next action 11. It's not the people, it's the process CD 8 - Project Focus 1. Lining up the vision 2. Why are we doing this? 3. How do you know you've been successful? 4. Guiding principles 5. An exercise Establishing Your Ideal Scene,SuccessfulOutcome 6. Moving your thinking to the next stage - an exercise 7. Getting others involved in vour vision 8. Imagination is more important than knowledge 9. More brainstorming techniques 10. More organizing tips 11. The essence of the productive experience订阅GTDLife的理由是：关注时间管理、GTD、个人提升的朋友们将在GTDLife和您一起成长，期待您的加入！通过Feedburner 或者 通过FeedSky
Thursday, October 23, 2008
Choc.a.bloc Kitchen @ Bedok
What's New?
Royale Choco Truffle – This is the classic of the royal cakes, re-created to entice the taste buds of bitter sweet chocolate lovers. Once again layers of unreserved chocolate everything to make you really something fascinating. Are you choco enuf?
- Available in March 2006 onwards. Choco Cheese – This New Yorker had a chat with a Hershey’s kiss and decided to make a real case of what you would call the yummiest mix of cheese and chocolate outcomes. You want a piece of me!!!! – Available from Apr2006 onwards. Chef's Inspirational Cookies - Cookies are on the rise, please contact choc.a.bloc for weekly chef cookie specials made purely by inspiration. Kindly ask for Suzanna, our cookie chef for advise on what’s oven hot this week. http://www.chocabloc.biz/main.html
Choc.a.bloc Kitchen @ Bedok
choc.a.bloc is located in the heart of the Eastside at Blk 86, Bedok North Street 4, #01-179. On numerous occasions, this unique storefront has been mistaken for a design firm or a baking school; a deliberate notion to capture the unsuspecting walk-in customers. With a post retro yet modern layout, the shop combines natural earth tones with clean background. At Choc.a.bloc, customers are encouraged to take a seat and take one’s time to place an order. | ||
| Blk 86 Bedok North Street 4 #01-179 Singapore 460086 Tel/Fax : 64466096 Wednesday to Saturday: 11:00 am - 7:00pm Sunday: 11:00 am – 4:00 pm Closed on Mondays, Tuesdays, Chinese New Year & Christmas Day. | ||
Wednesday, October 22, 2008
Health Screing - Health Promotion Board
Health Promotion Board
http://www.hpb.gov.sg/chronicdisease
Medical problems like diabetes, hypertension, high blood cholesterol, stroke, asthma and chronic obstructive pulmonary disease (COPD), also known as chronic obstructive lung disease (COLD) are lifelong conditions.
Take charge of your health and manage these conditions to lead a fulfilling life.
To keep your medical condition under control, remember AIM:
http://www.hpb.gov.sg/chronicdisease
Medical problems like diabetes, hypertension, high blood cholesterol, stroke, asthma and chronic obstructive pulmonary disease (COPD), also known as chronic obstructive lung disease (COLD) are lifelong conditions.
Take charge of your health and manage these conditions to lead a fulfilling life.
To keep your medical condition under control, remember AIM:
 |
Aim to keep a record of
your condition |  |
Increase your knowledge
about the condition |  |
Make every effort to see your
doctor regularly and follow his advice |
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