期待的生活

*生活

平衡生活七个玻璃球

过与不及都是遗憾

sort out quickly and move to next step

每6个月检讨优先顺序

一生所为: 

提升心底/善为、改善弱点、修炼灵魂。

想法总是影响看法

看法总是影响做法

做法最终决定造化

健康:

提升生活的品质

饮食、运动、睡眠

待人处世:

温和、善良、包容

*清心寡欲

简单生活

享受大自然

时间:

让时光慢慢奔跑

慢老

家庭/朋友、

陪伴

善生、善别、善终

知识/阅读、

提升比什么都重要

知识体系6步骤

传承、休闲

言教不如身教、

信仰不一定是宗教

慢活、

学业/事业/社会:

取之社会，回馈社会

危机处理:

做好可行准备、复习、调整

全力以赴

1.不是单打独斗

2.用尽所有可用资源

3.想尽所有办法

1.不可行/缺点评估

2.木桶效应

3.计算付出代价

4.牺牲多少  

财富:

reality is harsh 

现实是严峻的

living cant wait dream can

财富三宝:

节流

储备

保障

金钱买不到的东西

开门七件事:

予人善意的眼光、

微笑，笑道，

说鼓励、赞美的话

敞开心门

容人之心

谦卑：多礼让、多忍让

用行动助人为乐、

知足常乐、自得其乐、乐在其中~快乐

快乐可以依靠幻想，

幸福却要依靠实际。

三问:

我到底想要什么？ 

我现在在做什么？ 

我该去做什么……

活在当下, 把握当下

认真过好每一天，至到万一那一天

生命只可能在目前/当下一刻找到，

但我们很少会真心投入此刻，

相反，我们喜欢追逐过去或童憬未来。

善待周围的人、事、物. 

健康三宝:

饮食~避开三高、

运动~定时

睡眠~不宵夜、不迟睡、不敖夜

时间三宝: 

做自己一直没时间做的事、

看自己一直没时间看的书、

陪自己一直没时间陪的家人

快乐三宝:

乐在其中、助人为乐、知足常乐

快乐:不是做喜欢的事,是喜欢所做的事

养身三宝:

存精、养气、守神

幸福三宝:

物质、情感、精神

（身、心、灵。）

待人处事三宝:

温和、善良、包容