24式 口诀

1.开步

2.野马分鬃

3.白鹤亮翅

4.左右楼膝拗步

5.手抱琵琶

6.左右倒卷肱

7.左揽雀尾

8.右揽雀尾

9.单鞭

10.云手

11.单鞭

12.高探马

13.右蹬脚

14.双峰贯耳

15.转身左蹬脚

16.左下势独立

17.右下势独立

18.左右穿梭

19.海底针

20.闪通臂

21.转身搬拦捶

22.如封似闭

23.十字手

24.收势

RWC

知足:

知止:

只准备5百大洋

胜、平收手

RWC

18/10 2N 2人小房8002 前

Jo 2人阳台 9758 尾

22/10 3N 2人小房10033 前

阳台9118 前

1/11 2N 3人小房12059 前

15/11 2N 3人阳台11726 尾

22/11 2N 3人阳台12168 中

29/11 2N 3人小房11179 中

Jo 2N VIP 15060 尾

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太极37式

一.预备式起式左

二.左堋/揽雀尾

转右,抱球,左脚向前,左手护胸.右手

抱球,转右脚扣,抱球,右手护胸,左手

Those who do not know how to fight worry die young

Those who do not know how to fight worry die young.

Dale Carnegie, 

How To Stop Worrying & Start Living

命

听君一席话, 胜读十年书:

1、平庸的人只有一条命，叫性命；

2、優秀的人會有兩条命，即性命和生命；

3、卓越的人則有三条命，性命、生命和使命.

他們分別代表著: 生存、生活、責任.